至于女性能不能在工作与生活之间达到微妙的平衡，萨莉则坦言与其在“能否兼得”的无休止辩论中站队，不如探讨另一个问题：女性如何成为孩子的榜样。现实生活中，萨莉的确有过因忙于工作而错过孩子的校园活动的时候，可她并不认为孩子会因此遭受毁灭性的打击。相反，她在工作中的努力，起起伏伏的失败与成功，都在无形之中告诉孩子，成为正直且勇敢的人，拥抱多样性的力量，相信自己拥有提升自我和改变世界的能力。值得一提的是，把自己活成“大女主”的萨莉，并非人们想象中的“工作狂”。她竟然曾在一次热情洋溢发表演说的会议时间，接起突如其来的手机来电，并向工作伙伴们抱以歉意。电话是她6岁的女儿凯蒂打来的，她告诉妈妈自己有紧急情况，她的粉红色指甲油找不到了。当她回到会场，把这个“插曲”和盘托出时，大家都笑了。萨莉承认，许多女性在抚养孩子、经营工作和家庭方面，做出了与自己不同的选择，可这些选择没有对错，只有不同。而她的职场选择就是——“绝不隐瞒我有孩子，有时候带孩子很辛苦，我一直在尽我所能做到最好的事实。我也不想在一家需隐瞒个人生活的公司里工作。如果我需要隐藏部分自我或为此道歉，努力遵照‘女性要把个人生活留在家里’的潜规则做事，那才是见鬼了呢！”

无惧挫折的风浪

当生活给你当头一棒，让你坠入悲伤之时，你还可以选择奋力游向水面，重新呼吸

人生从来都不完美。有研究表明，80%的人会在人生中经历不同的重大创伤，无论是被诊断出患病、失去所爱的人、成为犯罪中的受害者，还是从灾难中存活。并且，大多数这类事件的发生都毫无征兆，可以在瞬间就把一个人击倒。乘风破浪，经得起改变，人生才称得上精彩漂亮。奥地利著名心理学家维克多·弗兰克尔发现：“当我们不能改变现状的时候，我们就面临着改变自我的挑战。”

心理学家杰弗里·科特勒在《改变：和未知的自己面对面》一书中称，正是危机和失衡，正是高水平的情感刺激（恐惧、困惑、挫折、焦虑），带来了重大改变的机遇。的确，面对生活中最艰难的那些插曲，人们最开始会经历痛苦，需要一段时间的适应，但很多人都能以超越此前水平的能力找到前进的路，并获得自己无法想象的提升。对于这样的真相，这本书援引了大量真实案例作为支撑。1987年英吉利海峡一艘轮船的沉没就是其中之一。当时这场事故导致近200名乘客遇难，其余的人在冰冷的海面上挣扎求生。事后心理学家被召集到现场评估伤害，提供可能有用的帮助，并在接下来几年中对幸存者受到的影响进行研究。令人惊讶的是，43%的幸存者在受访中表示他们的生活面貌变好了：他们对人际关系更加珍视，他们发现自己更愿意跟他人沟通，他们的人生目标更加清晰了。90%的人说，他们不再把一切看作理所应当，这令他们更加投入日常生活。

在《另一种选择》一书中，脸书首席运营官谢丽尔·桑德伯格更是以自己的亲身经历，与人们毫无保留地分享“痛苦中的改变”。2015年，丈夫在健身房跑步时猝然离世，谢丽尔感到自己的世界崩塌了，“我陷入了空虚。巨大的空虚占据了我的心脏、我的肺叶，限制了我思考的能力，甚至呼吸的能力”。最终她却在朋友、沃顿商学院心理学家亚当·格兰特的帮助下，一点一点获得复原力。

“复原力”指的是人们面对悲痛的反应速度和强度，忍受痛苦的一种能力。它不是先天或固定的，而是可以通过后天培养和提升的。舍弃“抱歉”“从不”“总是”这样消极的字眼，就是亚当指引谢丽尔迈出的第一步，因为，自责会阻碍谢丽尔以及她的孩子从悲伤中复原。而无论多么悲伤，谢丽尔也学着深深感恩目前拥有的一切——她感恩自己的财务保障体系，人生如此重大的变故并没有将自己陷入财务困境；她感恩自己仍拥有健康的身体，在丈夫去世四个月后，她被通知乳房X光片上有可疑的点，万幸后来发现是虚惊一场。谢丽尔还在亚当的建议下开始写下“每天三个快乐的时刻”——这是一个暖心的转变，把感受变成语言，能帮助我们度过并克服悲剧带来的负面影响。

当生活给你当头一棒，让你坠入悲伤之时，积极的改变能不能促成，关键在于，你要不要主动选择增强这种复原力，你要不要奋力游向水面，重新呼吸。加拿大作家尼尔·帕斯理查在《重塑自我》中指出，我们是否幸福，仅有10%取决于我们所面对的现实，而剩下90%，基于我们看待世界的方式。我们无法改变不可避免的一切，但却可以掌控我们人生的态度。