避孕方法多种多样，每种方式都有它的利处和坏处，避孕人群的需求不一样，自然选择的方式就不一样，对于类似不想要孩子的父母来说，可以长期避孕的方法和药品更加能够收到他们的青睐，那么对于这类人来说，最好的长期避孕的方法是什么呢？哪些方法的避孕效果是最理想的，怀孕几率能够降到最低呢？

　　结扎避孕在做结扎手术的时候是不舒服的，会有局部疼痛和红肿现象，但两三天后这种“手术后遗症”就消失了，这个时候，一种“一劳永逸”的轻松感会使双方享受到年轻时不可能有的“第二春”。以后的每次性事都会变得“了无负担”，舒服极了。在日本，做结扎手术被认为是解放已婚主妇的行为方式之一，也使她们对性的满意度远远高过结扎之前。“再也不必受人工流产之苦了，从此可以享受‘纯性’的欢乐。”

　　子宫内避孕器 一种相当不舒服的避孕方法，安放避孕器时的手术规模与人工流产相差无几，同样要使用宫颈扩张器，整个腰部又酸又胀，有坠痛感。安放之后的避孕效果因人而异，也取决于医生安放时的位置和手法。小部分女性会对置入的“金属环”产生排异反应，表现为经量多，经期长，来月经时腹痛加剧。普通子宫内避孕器的有效期为5—8年，取出时也相当痛苦，又得使用宫颈扩张器，当“金属环”与子宫壁发生粘连时，还会导致疼痛和出血。

　　不同的方法针对不同的人群，对于特别敏感、神经质的女性不宜采取一些避孕方法，比如有人认为结扎是“断了后路”，如有此隐忧，还是采取其他的避孕手法吧。这种手术结束的情况下，发生意外怀孕的可能性很高，因为很多夫妻在女方采用这些措施后，并无其他避孕辅助手段，自我监控是必须的，要相互理解。