孔子说，“食色性也。”当代社会关于“性”的观念越来越开放，婚前性行为早已是司空见惯;即便是婚后，一些暂时沉溺于二人世界的夫妻或是丁克家庭的家长，对于新生命也不欢迎。以上几类人面临着同一个问题——如何科学、有效的避孕。下面这篇文章，将会给你答案。

　　1、 安全期避孕法

　　避孕成功率70％～80％。

　　即利用月经周期推算法，或基础体温测量法或宫颈粘液观察法等，掌握妇女的排卵期，选择在非排卵期(即安全期)性交，排卵期不性交的方法来避孕，使精子和卵子错过相逢的相会。月经规律的女性，大约在预算的下次月经前14-16天排卵，在此日期前后2-3天内不安全，其它日期是安全期。

　　2、外用避孕药—包括避孕药膏、药膜

　　避孕成功率70％-80％。

　　在性生活前，将药膜团成一团放入阴道，溶化后可起作用。

　　3、男用避孕套

　　避孕成功率80％～98％。

　　在性交前，由男方套在生殖器上。这是年轻人中最普遍使用的方法，最大的优点是丝毫不干扰妇女生理，还可以防止性传播疾病，坚持使用的最大障碍，是无论如何改进套的质地，仍有一些人感到这层薄膜影响了他们最好地享受性爱。

　　4、液体避孕套

　　避孕成功率96％以上。

　　使用特制推进器。在入睡或房事前3分钟，将4.2毫升膏液一次性注入阴道内即可，功效持续八小时。该品经国家计划生育委员会科学技术研究所检验，1分钟内100％杀死人体精子，期望怀孕的女士禁止使用。

　　没有“造人”计划的夫妻，爱爱的时候就要注意避孕啦，现在的避孕方法五花八门，靠不靠谱要心中有数。避孕套靠谱，还能预防生殖疾病的传染;避孕药的避孕效果虽然靠谱，但吃多了会对身体有影响;安全期不靠谱，理论上看是安全的，但实际上确是有不少吃过亏的人，不怕一万最怕万一呀。多了解，多尝试，就会找到最适合自己、最安全的避孕方法!