天津北方网讯：为了让学生尽快适应防疫常态化的新学期，给学生更多的心理支持，昆明路小学心理健康教育中心为学生设计了“从容悦心”7日主题心理训练营。在开学第一课，由心理教师借助校园网络直播平台，带领学生开展训练营的第一日活动——“蝴蝶拥抱”，以此方式稳定学生情绪，降低精神压力，提升心理复原力，让积极地情感反复充盈内心并不断增强，同时提高左右脑协调，促进学生心理健康。

　　好的心态是最好的免疫力，同学们可以通过这七日心理训练营活动，以科学有效的方法调整心态，增加自我效能感，顺利复学。