采访过程中，哈娜也提出一个疑问，柔道是亚洲人优势项目，为什么中国人对柔道不热衷。当得到不少中国人以为柔道就是胖子的游戏的答案时，哈娜瞪圆了眼睛，“什么？为什么你们这么想？柔道有很多小级别，在欧美很多国家练柔道的姑娘肌肉线条很美，一点不亚于练体操的姑娘。我们平时饮食很有讲究，在这里吃的饭就是很好的例子。”

　　“从食物上讲，练柔道的都是胖子这种说法根本没有依据。”远洋大酒店的宋新建总经理表示，“这次接待参加世界柔道大奖赛的选手，官方特地要求酒店准备了热量低的澳洲进口牛羊肉，脂肪含量很低，对体重不会产生影响。对于高胆固醇的贝类，酒店也相应减少供应，为防止运动员水土不服腹泻，北极虾、生鱼片以及其他海鲜也尽量少供给运动员，取而代之的是更多的新鲜水果蔬菜和优质奶源牛奶、乳制品。这样的食物不仅能保证运动员的体力，长久这样吃也不会发胖。也许大家印象里柔道是胖子的游戏，可能是因为中国厉害的柔道选手碰巧都不瘦吧！”

　　阿隆索离队，维特尔加盟法拉利

　　北京时间11月20日消息，法拉利官方宣布阿隆索离队，维特尔正式加盟，明年将与莱科宁并肩出战2015赛季。而维特尔也对成为法拉利车手感到骄傲，表示舒马赫是自己儿时最崇拜的偶像，梦想终于成真。

　　维特尔在日本站期间就宣布赛季后离开红牛，尽管所有人大多知道德国人将转投到法拉利，但因为阿隆索的未来还没有确定，维特尔迟迟无法宣布去向。

　　终于在阿布扎比大奖赛开战前夕，维特尔可以堂堂正正地宣布成为法拉利车手，双方签下三年合同，并没有透露具体的年薪以及是否拥有附加选项。

　　维特尔说道：“我接下来的F1生涯将和法拉利在一起，这是梦想照进现实，当我还是孩子的时候，最崇拜的偶像就是驾驶法拉利赛车的舒马赫，如今能够驾驶法拉利赛车，这真的是梦幻般的荣誉。”

　　“记得2008年在蒙扎赢得第一场胜利时，就体验到真正的法拉利精神 ，要知道，我驾驶的赛车搭载的是法拉利引擎。法拉利是拥有不可思议传统的车队，我将尽全力帮助车队回到一流行列，全力以赴让梦想成真。”未来三年，维特尔将与法拉利并肩战斗，德国人能否延续在红牛的辉煌，再次赢得世界冠军，带领法拉利重回巅峰，这些问题都值得跃马车迷翘首期待。

　　综合

　　卷曲的小辫子，黝黑的皮肤，苗条匀称的身材，灿烂的笑容，在一群亚洲和欧洲的柔道选手中间，哈娜·卡迈克尔显得格外显眼。她是此次来参加世界柔道大奖赛的美国队员之一。趁着午休时间，记者在她入住的远洋大酒店和哈娜来了一次面对面的交流。25岁的哈娜经历了20年的柔道生涯之后，坦言柔道在美国并不属于热门项目，她的收入也不高，但是不少美国柔道人通过俱乐部的方式将这项运动做成了慈善，让美国的穷人和问题少年通过柔道融入社会。

　　7岁夺冠>>>黑种人一样可以玩好柔道

　　“我知道运动是需要基因的，就像亚洲人适合乒乓球和羽毛球，白种人适合马术和高尔夫，黑种人适合奔跑和篮球。我知道柔道并不是我们黑人的强项，但是我从五岁起就深深爱上了这个项目，我现在排名美国第二，也证明了黑人一样可以玩好柔道。”哈娜笑着回忆说，自己对于刚接触柔道的情景还记忆犹新。

　　“我是家里面最小的孩子，我妈妈是短跑运动员，爸爸年轻时候打拳击和搏击，因此我从小有着很好的运动基因，总有用不完的精力，为了消耗一些精力，也为了让我更加强壮，爸爸带我去了佛罗里达一家柔道俱乐部。”哈娜讲述道，不同于中国孩子去上兴趣班还要交钱，当时美国鼓励家长送孩子去健身练习体育，她去的俱乐部是完全免费的，上第一节课开始，她就爱上了柔道，因为她终于找到合理的方式和小伙伴“打架”玩耍，这让她觉得非常有趣。“不同于橄榄球和篮球，柔道在美国是很冷门的项目，俱乐部里只有20个孩子在玩柔道，而且大多数是抱着健身的目的，并不是想成为真正的柔道运动员。只有我是真的爱上了柔道，练了半年我就在州运动会上拿到了亚军，7岁那年，我得到了人生中第一个柔道冠军。当时很多人都很惊讶，一般能在柔道上取的好成绩的都是日本人或者俄罗斯人，我居然也能得到少儿组冠军，这给了我很大自信。”哈娜说。

　　成长历程>>>柔道让她变得温柔平和

　　和摔跤、拳击一样，柔道也是需要面对面对抗的项目，在人们的传统印象中，这样的“对打”有两种结果，要么将女孩变成女汉子，要么将女孩变得暴躁，可是哈娜说，把自己变得温柔平和的，恰恰就是柔道。

　　“当时我还是个青少年，我的确不擅长管理自己的情绪。有一次我和一个水平远不如我的女孩比赛 ，本来我有信心赢她，但是最后却被她摔在地上失败了，我当时就崩溃了，回家的路上边走边哭，一路摔东西，回到家也是踢门砸东西的发泄。我爸爸抱住我，告诉我在对抗项目中最容易失去控制，柔道的精髓就在于克制和尊重，告诉我一定要看淡。”哈娜说，他的父母从不问她是成功还是失败，每次她比赛之后，父母也不会主动给她打电话，她打回去父母也只是问她有没有受伤，过得开不开心，吃睡好不好。渐渐地她也从父母身上学到了平和的力量，而不是把得失摆在首位。虽然身处一个崇尚张扬个性的国度，现在她比赛失利最多就是让自己在安静的地方平复一下心情，不会再把赛场上的情绪带回生活中。通过柔道，平和已经赶走了她的愤怒和狂躁。

　　柔道教给她的另一件事就是控制，事实上由于体质原因，她非常容易发胖，发胖可能意味着运动成绩的剧烈动荡，自律的哈娜从不碰可乐汉堡之类的高热量食物，喝白水多吃蔬菜水果，每天保持五六个小时的运动量已经成了她长久以来的习惯。“青岛酒店的食物太棒了，这里的蛤蜊非常好吃，但是吃完我得多练练体能，不让自己发胖。”哈娜调皮地表示。

　　收入很低>>>梦想当柔道教练传递爱心

　　和中国一样，柔道在美国也并不是流行的项目，和足球、篮球相比，柔道的低收入让不少美国人望而却步。“近年来，把学习柔道当成兴趣爱好的人没有减少，但是走专业路线的在美国越来越少了，我们美国柔道国家队全队只有30人，巴西国家队有200多人，俄罗斯和日本更不用说。造成这一局面的不仅是美国可以选择的项目太多，很少有人注意柔道，也是因为柔道运动员收入太少了。我现在在世界排名29位，全美排名第二，我的月薪只有2000多美元，这甚至不如NBA球星几个小时的薪水 。而且足球和篮球联赛电视上天天在放，柔道只有在美国选手进入奥运会决赛的时候才会转播上十分钟，所以更多人选择名利双收的其他项目，忽略了柔道。”哈娜说。


　　不过好在美国人也在为柔道做贡献，一些柔道俱乐部得到了当地富商的捐赠，有了退役柔道人免费做兼职教练，把穷人家的孩子以及一些问题少年吸引到柔道俱乐部，免费教学。“我爸爸现在就在经营一家这样的柔道俱乐部，现在俱乐部里孩子不少，有了柔道他们专心在体育运动中 ，不会去街上捣乱做坏事，通过一些比赛和交流，让这些昔日的问题少年渐渐找到了回归正常生活的方式，我现在最大的心愿也是用我的柔道知识回报社会，等我退役之后，我也会去做免费的柔道教练，让更多的美国人接触并且爱上这个项目。”哈娜说，自己当年就是免费学到柔道的，她会把这份爱心传递下去。

　　文/本报记者 邢成博 图/本报记者 何毅(署名除外)