网易体育8月8日报道：

2013年，辽宁全运会,18岁的他夺得100米仰泳、200米仰泳、男子混接三项冠军。赛后尚显稚嫩的他在最前面，坐立不安地看着下面寥寥无几的记者，这是他人生中的第一个全运会，也是第一次参加新闻发布会。2017年，布达佩斯世锦赛，新闻发布厅座无虚席，而他是唯一的主角，他用四年让全世界记住徐嘉余这个名字。

难忘全运会无人关注 盼绽放光芒

“你永远理解不了我们想要冠军的心。”徐嘉余曾在接受采访时，这么告诉记者。那时候的他，刚刚在冠军赛上打破自己的纪录，却依然不满足。

“为什么那么想拿冠军？”

“没有成绩就会默默无闻啊！”

如同我们年少时想当科学家一样，6年级时徐嘉余在同学录上歪歪扭扭地写上“世界冠军”，现在回忆起这件事，他笑着：“那时候只是个梦想，什么是梦想，遥不可及。”当时可能不会有人想到，他能用努力一步步将梦想变成现实。

2016年里约奥运会，徐嘉余第一次站在世界的颁奖台上，出现在国际大赛的新闻发布会。他有些慌张地坐在椅子上，双手捧住脸，大脑一片空白，无助地看向认识的几位记者，几乎每一个问题都需要别人再重复一遍，他在台上抱歉的笑，偷偷地做鬼脸。发布会结束时，徐嘉余长舒一口气，冰凉的手心里都是汗：“采访时比比赛还要紧张！”

虽然拿了亚军实现中国男子仰泳的突破，发布会的记者不算少，舆论的焦点却依然不在他身上，那届奥运会，孙杨夺得中国游泳队唯一的金牌，傅园慧一夜之间成为了“洪荒少女”，而他还是徐嘉余，依然是镜头之外的徐嘉余。

“要么就好好地平凡过下去，要么就绽放光芒吧！”他想绽放，想闯出自己的天地。在徐嘉余的世界里，想要达到这样的目标，唯有更好的成绩能证明自己，于是他加倍地刻苦训练：“我所经历的痛苦已经超出我所承受的。”他在训练中累到全身抽筋，累到爬不出泳池，累到身体发出警告仍一次次地跳下泳池，队友都在说：“甲鱼哥你这个累放在我身上，我真的受不了。”

2017年布达佩斯世锦赛，100米仰泳比赛前，徐嘉余来到比赛池做最后的准备，主管教练徐国义站在池边，随着他的游泳来回奔跑，师徒二人时不时停下来，徐指导一直在叮嘱着爱徒，并上身向后仰着，单手举起做着示范动作，徐嘉余仔细聆听，然后再沉入水里练习：“这是仰泳抱水动作，这个动作已经跟我讲起码有四年了，他从最早开始跟我讲这技术，每天讲，每堂课都讲。技术这东西，就像小孩一样，一刻不盯着，可能就会有一点点微妙的变化。一天不讲，两天不讲，一个星期不讲，它可能就会有明显的差异”

重复的话语，枯燥的训练，还有吃饭、比赛……周而复始，从世界第二到世界第一他用了一年的时间，为了这一刻他等了十年，徐嘉余终于在布达佩斯站在世界之巅，坐在发布会正中央的位置。

来到发布厅的徐嘉余，虽然还沉浸在夺冠的激动情绪中，但他不再羞涩，也不再胆怯，面对中外记者的问题镇定地侃侃而谈，发布会结束后，仍有很多记者围绕在他身边，关心地问东问西，他还不好意思地问：“ 我回答得还行吧？” 这一刻，他想起2013年的那场发布会：“这次全运会来的记者会多吧？”

第二天，他的童年照上了热搜，微博粉丝短短几天内增加到了五十几万，他证明了自己，成为游泳队的新男神。

“所以现在自己绽放光芒了吗？”

“不行不行，慢慢来，不能因为这一点就沾沾自喜，虽然开心还是要开心一下的。”

200米仰泳成最大遗憾 紧张因背负太多希望

徐嘉余确实只开心了一下下，从布达佩斯回国后，徐国义指导带着他和其他队员，奔赴昆明开始新一轮的高原训练，但在这几天，徐嘉余还是经常回味世锦赛赛场上的那些瞬间：“前半程挺满意的，后半程发挥没有那么好！”

“比赛过程和想象中的一样吗？”

“不一样，以为是一个巨大的优势，说明还是需要更加历练，我觉得还是要把自己成绩提高到更高的一个层次上面，我在国内、国际上才会有好的发挥。”

其实，徐嘉余在今年的成绩，已经远远领先于对手，在4月份的青岛冠军赛，他游出的成绩距离世界纪录只有0.01秒，在世锦赛的预赛和半决赛上，他都遥遥领先，但是在决赛，他最后只赢了0.04秒。

在100米仰泳短短五十几秒的过程中，徐嘉余想了很多很多：“很怕跟金牌又错过。”最后到边他赶紧看记分牌，看到自己国旗前面是一个1字，然后再看到成绩，这次放了心：“没追上！”

“再多两米冠军可能就不是你了！”

“不，不用两米，就是一下有可能就不是我的。”

从预赛和半决赛的表现来看，这个冠军应该非徐嘉余莫属，甚至他应该轻轻松松地打破世界纪录才对。但决赛前，徐嘉余又开始紧张，他感到自己的肌肉发紧，连笑都笑不出来：“太想要这个金牌，努力了这么多年，就是想要站上最高领奖台，要把这个奖牌看淡的话，很难做到的。”

拿到了世界冠军，捅破这层窗户纸，徐嘉余的世锦赛之路本应该畅通无阻。结果，在接下来的200米仰泳和50米仰泳的比赛中，他都发挥不佳，仅获得第五。

几乎每次大赛都紧张，这几乎成了徐嘉余的顽疾，在游泳中心主任刘大庆和媒体座谈时，有记者专门提到了徐嘉余的心理问题，刘主任当时提到了“冠军心态”：“冠军心态了不得，一个霸气的气场要通过几次比赛形成。”

200米仰泳决赛后，徐嘉余流下了伤心泪，这是他本届世锦赛最大的遗憾：“夺金目标完成，没有压力了之后，如果后面没有比好的话，那别人就会说你达到目标了，你就无所谓了，对比赛消极了，我会紧张这个，我想要证明自己没有。”

徐嘉余一直是一个太在意旁人想法的人，他不懂拒绝，他最害怕的是让大家失望。

他怕家里人失望，从小到大，父母对他都抱着望子成龙的心态：“2009年张琳拿世界冠军的时候，他们就说我要做第一个拿奥运会冠军的人。”

长期在外训练，离开家已经有九年，徐嘉余说自己已经照顾不到家人的情绪和想法，甚至和家人的关系也有些疏远，只是有每次比赛前，父亲会发来一些短信，内容有时也让他有些不堪重负，比如前几天的“忠孝不能两全”，他理解家人的想法：“他们把希望寄托到我身上，就像普遍家庭的父母，就是自己可能有一点小遗憾，想要完成的梦想，就把这些梦想寄托到小孩子身上。”但他不知道怎么去回应，只能用成绩去回报家人。